Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 92,05g | Carbh: 232,87g.
Desayuno: Приготовленная Морковь, Капуста Белокочанная, Житница Здоровья Чёрный Тмин, Всем на Пользу Овес Голозерный, Морской Окунь, Древо Жизни Белый Лён Семена, Белая Дача Зелень, Помидор Тушеный, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Greenfield Красный Чай с Малиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Эковакино Кефир 2,5%. Cena: Хлеб с Изюмом, Баранина, Дома Бульон из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Яблоко Садовое, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Арбуз. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|