Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 35,93g | Carbh: 123,23g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Pepaya, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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