Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 57,21g | Prot: 47,42g | Carbh: 178,93g.
Desayuno: Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Kupiec Wafle Ryżowe z Czarnuszką. Cena: Bułka Tarta, Podravka Vegeta Natur, Jajko, Rejbak. más...
|
|
2049 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kasiaania396
|