Diario de ottrein, 16 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2024:
788 kcal Grasa: 32,60g | Prot: 43,07g | Carbh: 86,84g.   Desayuno: Зеленый Лук, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яндекс Лавка Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Зеленый Лук. Cena: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Зеленый Лук, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ottrein


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.