Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 135,82g | Prot: 98,45g | Carbh: 240,30g.
Desayuno: Käse, Milfina Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot, Exquisa Käsekuchen Snack. Almuerzo: Homann Roter Heringssalat, Leerdammer Original, City Farming Farm Wrap "Tomate-Mozzarella", City Farming Farm Wrap "Räucherlachs", Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe, Milfina Butter, American Style Bacon, Rührei, Mischkornbrot, Kamps Mehrkornbrötchen. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Fruchtsalat, Milsani Sahnequark, Milbona Schlagsahne, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Kinder Country Cream & Crock. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 12 horas, Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrissi555
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