Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 91,62g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красные Помидоры, Bombbar Печенье Красный Бархат, Сливы, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Голубика, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, Мистраль Гречка Отварная, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Global Village Лечо, Красная Икра Нерка, ВкусВилл Тефтели из Индейки и Говядины, Домик в деревне Кефир 1%, Kamis Куркума Молотая, Гарнец Мука Гречневая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|