Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 84,47g | Prot: 119,64g | Carbh: 57,82g.
Desayuno: Лен. Хачапури. Almuerzo: Свинина Запеченая, Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Свинина Запеченая, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Протеиновые Вафли. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatmamleto
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