Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 56,24g | Prot: 87,77g | Carbh: 172,55g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сметана 20%, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский. Cena: Виноград, Дыня Торпеда, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nev15010711
|