Diario de orchid_sher, 14 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2024:
625 kcal Grasa: 20,84g | Prot: 65,45g | Carbh: 50,65g.   Desayuno: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almuerzo: Огурец, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Руккола, Зеленый Перец, Philosophia De Natura Соус Гуакамоле, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: RIOBA Леденцы , Огурец, Меридиан Сельдь Филе в Винной Заливке. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de orchid_sher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.