Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2015
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 40,25g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: Chiabrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust in Aspik, Linessa Light Butter. Almuerzo: Milchreis, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. Cena: Braeburn Äpfeln, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Fruchtjoghurt Fettarm. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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