Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 114,66g | Prot: 55,47g | Carbh: 228,67g.
Desayuno: Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Momogi Stick Coklat, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Momogi Momogi Jagung Bakar, BreadTalk Roti Abon, Apel (tanpa Kulit). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|