Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2015
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 56,21g | Carbh: 247,03g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Imperial Stick Butter, Pepperidge Farm pepperidge farm soft 100% whole wheat bread, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Cena: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ver TV - 1 hora y 33 minutos, Ducharse - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 12 minutos, Pilates - 10 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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