Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2015
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1613 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 67,48g | Carbh: 239,69g.
Desayuno: Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Rogers Porridge Oats, Fuji Apples. Cena: Sauted Shrimp with White Wine and Feta, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Extra Virgin Olive Oil, 365 Balsamic Vinegar of Modena. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Navels Oranges , Navels Oranges , President's Choice Greek Yogurt 2%, Bananas , Presidents Choice Extra Dark, Peaches , Gala Apples, Bite Me Flower Power Cookie, Tim Hortons Chocolate Chip Cookies. más...
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5198 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 27 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 3 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 41 minutos. más...
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peso estable
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