Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2015
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 9,07g | Prot: 26,42g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Tangerinas, Do Bem Chá Mate Natural, Bauducco Torrada Multi Grãos. Almuerzo: Ritter Barra de Cereal Brigadeiro, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Cena: Do Bem Chá Mate Natural, Bauducco Torrada Multi Grãos, Tangerinas. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 47 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perdendo peso com Zama
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