Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 55,82g | Prot: 125,56g | Carbh: 144,30g.
Desayuno: Магнит Минтай на Пару , Яблоко, Вареное Яйцо, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Bombbar Печенье Красный Бархат. Almuerzo: ВкусВилл Тартин Пшеничный , НК Сити Суп Пюре из Кабачков, Мистраль Гречка Отварная, Global Village Лечо, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Bombbar Печенье Красный Бархат, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Куриная Печень. Cena: Магнит Слива, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Молочным Шоколадом с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|