Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 104,85g | Carbh: 72,75g.
Desayuno: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Never Any Chicken Sausage Spinach & Feta, Food Club Large Egg, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Purely Inspired Collagen Peptides, L'oven Fresh Protein Wraps Plain. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Cena: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Sirloin Tip Steak, Wild Rice (Cooked) . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 4better
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