Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 53,02g | Prot: 91,71g | Carbh: 138,77g.
Desayuno: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno Original. Cena: LAR Seleta de Legumes , Kicaldo Feijão Vermelho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamendeslrv
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