Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 64,67g | Carbh: 150,57g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Apfel, Edeka Sonnenblumenkerne, Ja! Walnusskerne, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Penny Markt Dinkelflocken, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla Flavour. Cena: Spreewaldhof Sauerkraut, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrustfilet, Frühlingszwiebeln, Chinakohl, Kaufland Rapsöl, Tomaten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Feigen, Apfel, Ja! Walnusskerne, Banane. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnitin
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