Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 93,40g | Prot: 51,47g | Carbh: 282,46g.
Desayuno: Coles Baby Bell Peppers Stuffed with Cream Cheese , South Cape Camembert, Muffin Break Orange Poppyseed Muffin, Olives, Yumi's Olive Dip, Guacamole, Baguette. Almuerzo: Cadbury Coconut Rough , Coles Jam Lamington, Chinese Cabbage, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Wild Tides Teriyaki Tuna, Philadelphia Sweet Chilli, Baguette, Thins Original Thin & Crispy Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Hard Pretzels, Margarita, Coconut Macaroons , Earl Grey Tea, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule, Rusk. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Pole Dance - 1 hora, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenji_the_cat
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