Diario de Gralena, 12 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2024:
1647 kcal Grasa: 54,27g | Prot: 111,80g | Carbh: 185,06g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Сахар, Яйцо, Белая Мука, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Кускус (Вареный), Куриная Печень, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, Global Village Лечо, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. Cena: Голубика, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , ВкусВилл Йогурт «Греческий», Global Village Лечо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Kamis Куркума Молотая, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Мука Гречневая, Bombbar Печенье Красный Бархат, Инжир. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gralena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.