Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 80,44g | Carbh: 109,11g.
Desayuno: Café, Catupiry Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Ovo Mexido. Almuerzo: Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Merienda: Melancia, Danone Yopro Energy Boost Cappuccino. Cena: Hortifruti Filé de Frango Grelhado, Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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peso estable
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Peso Histórico de brunaquintaes08
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