Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 83,69g | Carbh: 171,18g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Äpfel, Oatly Hafer Barista Edition, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Almuerzo: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, Oatly Hafer Barista Edition, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Schär Meisterbäckers Vital. Cena: Maggi Ravioli Gemüse, Aldi Kaisergemüse. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Feline_
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