Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2015
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 66,06g | Prot: 118,27g | Carbh: 276,59g.
Desayuno: Roastbeef, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen , Rührei. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Reis (Gekocht), Sahnesauce, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 28 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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