Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 83,53g | Prot: 74,42g | Carbh: 104,18g.
Desayuno: Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Мёд, Молоково Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Боровский Пряник Пряник, Дикси Перец Стручковый , Сыр Фета, Масло Подсолнечное, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Форель, Уха из Форели. Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. más...
|
|
2332 kcal
|
Ejercicio:
Бег 6,3 - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de !V!e!r!a!
|