Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 37,71g | Prot: 99,51g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: DIA Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Banana Nanica, Lider Leite. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Lacta Ouro Branco. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FranMarques1
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