Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3002 kcal
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Grasa: 89,91g | Prot: 195,32g | Carbh: 324,85g.
Desayuno: Real Quality Erdbeeren, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, ESN Flexpresso Protein Coffee. Almuerzo: miree Französische Kräuter, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Lidl Gouda Jung, Jeden Tag Vital & Fit. Cena: Ocean Steamer Thunfischsalat Mexico, Kaufland Vollkorn Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Nordsee Backfisch ohne Remoulade, Netto Steinofen Brötchen , Lorenz Nic Nac's. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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