Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 45,43g | Prot: 70,11g | Carbh: 112,17g.
Desayuno: Трюфель, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Рисовый блин. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом. Cena: Семена Льна, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Правило Салата Овощная Смесь. Pasa Bocas / Otros: Lays из Печи Лисички в Сметане, Молочные Горки Айран 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Маг Хлеб, Бекон (Жареный). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 777Semechka
|