Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 68,34g | Prot: 171,71g | Carbh: 16,58g.
Almuerzo: Swift Costela do Dianteiro Cubos, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Nestlé Iogurte Natural Integral. Cena: Bife de Fígado, Pé de Galinha. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 11.fabineri
|