Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 23,13g | Prot: 69,09g | Carbh: 191,82g.
Desayuno: Milch 1,5%, Schinken (Extra mager), Dinkelbrötchen, Gerri Orange Light. Almuerzo: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Kaffee mit Milch. más...
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2795 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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