Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3073 kcal
|
Grasa: 108,20g | Prot: 173,83g | Carbh: 335,11g.
Desayuno: miree Französische Kräuter, Lidl Gouda Jung, Jeden Tag Vital & Fit, Küstengold Hänchenbrustfilet. Almuerzo: Meister Käsegriller, Backfactory Weizenbrötchen. Cena: Kaufland Vollkorn Sandwich, Lidl Haferflocken, Real Quality Erdbeeren, Jeden Tag Fettarmer Joghurt Mild. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fantasia, Heimatgut Vegan Protein Bar Chocolate Hazelnut, Äpfel, ESN Flexpresso Protein Coffee. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Patrick_97
|