Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 40,80g | Prot: 36,79g | Carbh: 155,05g.
Desayuno: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. Almuerzo: Marmelade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Le Gusto Gourmet Aufstrich Tomate Pikant, Schwarzbrot, Gurke (mit Schale). Cena: Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: K-Classic Haselnuss Waffeln. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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