Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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8005 kcal
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Grasa: 225,70g | Prot: 1174,20g | Carbh: 301,64g.
Almuerzo: Semangka, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Cena: Sayur Asem, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nila (Ikan), Ikan Tongkol, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alfiyan53
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