Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 52,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2856 kcal
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Grasa: 109,34g | Prot: 182,34g | Carbh: 276,63g.
Desayuno: Banana, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Arla Mjölk 3%. Almuerzo: ICA Fläskytterfilé, Peka Potatisgratäng, Arla Matlagningsgrädde. Cena: SANPELLEGRINO Aranciata Rossa, Kronfågel Kyckling, Rydbergs Green Goddess, ICA Havreris. Pasa Bocas / Otros: Santa Maria Nacho Chips, Santa Maria Nacho Chips, Polarbröd Pärlan Fullkorn, ICA Leverpastej Mellan. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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