Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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558 kcal
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Grasa: 17,31g | Prot: 23,66g | Carbh: 79,64g.
Desayuno: Apfel. Almuerzo: Chia-Samen, Bauer Kirschjoghurt Mild. Cena: Putenschnitzel, Couscous (Gekocht). más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Cantar - 40 minutos, Masaje - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de want_to_fly
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