Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
|
118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 86,32g | Prot: 104,76g | Carbh: 220,40g.
Almuerzo: Knorr Kräuterlinge, Olivenöl, Äpfel, Birnen, Pfirsiche, Tomaten, K-Classic Speisequark Magerstufe, Kohlrabi. Cena: Güldenhof Delikatess Geflügel-Lyoner Bärlauch, Raeucherkaese, Butter, Exquisa Joghurt Kräuter, Zwiebeln, Zitronensaft, Leinöl, Casa Morando Pesto Rosso, Kaufland Pflücksalat, Laugenstange, Goldähren Eiweißbrot. más...
|
|
3574 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|