Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 118,58g | Prot: 60,60g | Carbh: 351,98g.
Desayuno: Şeftali, Ceviz, Bal, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Eti Gong, Mürdüm Eriği. Cena: Yoğurt, Biber Dolması, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kremalı Mantarlı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sade Kek, Torku Sütlü Çikolata , Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, Ülker Golf Bravo Crazy Nutty. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de esmaesthetic
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