Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 70,20g | Carbh: 71,19g.
Desayuno: Orangefit Clear Protein, AH Les Pain Bastille , Hero Minder Zoet Aardbeien, Calvé Pindakaas (15g), Zacht Gekookt Ei. Almuerzo: Rucola Sla, Tomaten, AH Kipfilet Gerookt, AH Gepofte Spelt. Cena: Jumbo Gekruide Kipspies, Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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