Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 49,11g | Carbh: 156,81g.
Desayuno: Магнит Персик, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Almuerzo: Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. Cena: Самокат Батончик Гранола Апельсин, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Самотлор Хлеб Хлеб "Бородинские Булочки", Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Laime Маасдам, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|