Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 79,00g | Prot: 86,25g | Carbh: 217,25g.
Desayuno: McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: Campbell's Chunky Old Fashioned Vegetable Beef Soup. Cena: Member's Mark Cauliflower Crust Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Drizzilicious Cinnamon Swirl Bites, Fiber One 70 Calories Brownie, Fiber One 70 Calories Brownie, Babybel Mini Original Cheese, Fiber One 70 Calories Brownie. más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 8 minutos, Aeróbic - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 26 minutos, Descansando - 6 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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