Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2015
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 24,20g | Prot: 59,19g | Carbh: 154,42g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Kellogg's Zucaritas. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Leche (Leche Entera), Kellogg's Zucaritas. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Honey Bran. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 13 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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