Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 22,78g | Prot: 85,84g | Carbh: 148,82g.
Desayuno: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Банан, Мерси Шоколадные Конфеты, Мамина Пшеничная Кашка. Almuerzo: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Cena: Fitness Shok Протеиновый Батончик Бамбл Кофе, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de София Губарькова
|