Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 104,11g | Prot: 66,77g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Zupa Chrzanowa (2 Kiełbasy, 188G Żeberek, 3 Cebulę, 6 Zb. Czosnku, Ziemniaki 400G, Chrzan 100G, Śmietana 12% 150G, Masło 16G, Olej 1 Łyżka, 2 Jaja L). Almuerzo: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. Cena: Pizza Hut Pizza Pan Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty Secret Centre Biscuits, Mars Caramel Centres, Go Active Protein Lody o Smaku Słonego Karmelu. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de funia2015
|