Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 56,23g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, İçim Süzme Yoğurt, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Куриное Филе, Зеленый Перец, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Рисовый Суп, Гренкино Гренки Ржаные, Картофель Отварной, Базилик. Cena: Белая Дача Зелень, Оливковое Масло, Чеснок, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Баклажан, Зеленый Перец, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Чай, Amarin Hurmalı Mamül, Amarin Hurmalı Mamül. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jurnal_
|