Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 115,53g | Carbh: 119,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Хлеб, Самокат Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Макароны Отварные, Курица Вареная. Cena: Две Палочки Рамен с Курицей. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de srf201240
|