Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2015
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 67,90g | Prot: 163,15g | Carbh: 190,47g.
Desayuno: Abricots Secs, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Myprotein Total Protéine, Pamplemousse, Chabrior Flocons d'avoine. Almuerzo: Gerblé Biscuit Sésame Vanille, Carrefour Pain aux Céréales, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Pois Chiches, Viande de Lapin. Cena: Auchan Fromage Blanc 0%, Dia Truite Fumée, Haricots Verts, Mâche, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cèpes, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Pasa Bocas / Otros: Snickers Barre Glacée, Werther's Original Bonbon Caramel, Pommes Granny-Smith, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. más...
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2729 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cyrilbbb
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