Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 28,80g | Prot: 56,06g | Carbh: 138,35g.
Desayuno: A Tal da Castanha Leite Barista, Café (em Pó Instantâneo), Ovo, Pão de Forma. Almuerzo: Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco, Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Vapza Peito de Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tapioca. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fermastriani
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