|
77kg950 Exactement.
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 22,64g | Prot: 85,95g | Carbh: 148,39g.
Desayuno: Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Café, Action Graines de Chia, Banane, Delisse Lait Écrémé, Marque Repère Flocons d'avoine. Almuerzo: Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Saint Alby Blanc de Poulet - 25 % de Sel, Gao Den Riz Noir Cargo, Café Expresso, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Danone Skyr 0%, Pêches, Lesieur Huile d'olive, Épinard. Cena: Pamplemousse, Vivien Paille Pois Chiches, Danone Skyr 0%, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Ferrero Couscous Cuisiné aux Épices d'orient, Notre Jardin Lentilles Vertes, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Danone Cottage Cheese, Café Expresso, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Framboises, Myrtilles. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EdwigeMB
|