Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 63,91g | Prot: 51,57g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Oreo Печенье, Зеленый Чай. Almuerzo: Эконива Сыр Scholl Brunn, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белый Хлеб, Макдоналдс Мёд , Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Кофе с Молоком, Щи с Мясом. Cena: Макдоналдс Мёд , Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Кускус (Вареный), Утиное Мясо, Помидоры, Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tatjana.gbrv
|