Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 38,76g | Prot: 34,45g | Carbh: 117,45g.
Desayuno: Yeşil Biber, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Wasa Delikatess. Cena: İçim Kaymaksız Yoğurt, Çoban Salatası, Fırında Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: İçim Kefir Şeftalili Ananaslı, Mürdüm Eriği, Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diyette ve umutlu
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