Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 56,36g | Carbh: 327,45g.
Desayuno: Blueberries, Iswari Matcha en Poudre, Freshly Squeezed Orange Juice, Banana, Celery Juice, 137 Degree Almond Milk, Naturesystem Spiruline, Kale. Almuerzo: Guava, Cantaloupe (Muskmelon), Oatly Lait D’Avoine Barista, Lidl Fruit du Dragon, Roasted Almonds. Cena: Zucchini, Monoprix Bio Moutarde, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Salade Mélangée, Pumpkin. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Omega 3, Apple. más...
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1258 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Figarochou
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